1.清洗饮水器具和水杯。保持饮具的清洁卫生能够避免---滋生、水源二次污染的问题。同时要注意定期更换水杯，以---其使用性能和外观效果。
2.选择新鲜的水源进行取用，如果条件允许的话尽量选取活水和干净的山泉水的区域购买这样相对来说比较安全且---一些因为这样的水质含有丰富的矿物质元素对人的身体是有益处的。4烧开自来水后放凉至适宜温度再行服用一般来说5到6月份气温较高的时候适合把白开水冰镇以后再用或者在冰箱里放置时间不超过半个小时为宜；
矿泉水是一种来源于地下的天然水，含有丰富的矿物质和微量元素。它具有---的口感和，被广泛用于饮用、烹饪和其他用途。
选购时应注意查看水质检验报告及生产厂家的---等以确认其安全性与；保存时应避免阳光直射，放在阴凉处为佳;一般来说，瓶装水的保质期在1到3个月之间。开封后尽快喝完或存放不超过一个月时间以---品质卫生安全.此外不同的地区由于地质环境等因素影响会形成不同类型的优良水源地产出独具特色的饮用水类产品供人们选择。
矿泉水的优点主要包括：
1.含有丰富的矿物质和微量元素，有助于维持人体的生理活动。这些天然矿物元素可以平衡体内的酸碱度，促---，高开桶装水，有益于---。比如其中含有的偏硅酸能够保护---系统、增加皮肤弹性等。在口感上它也更为醇厚甘甜可口怡人。2.对于运动后的身体以及长期处于压力状态下的人群有---的恢复体力缓疲劳的功效，而且对于一些---系统的---也有辅助的功效，还有助于睡眠等等.3．可以直接饮用或者用来泡澡也可以起到护肤的作用经常喝对身体好处多多哦！同时它的保质期长（通常为一年），方便携带与储存。
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